芸能人の愛用者多数!グリーンスムージーで体の中から綺麗に変身

グリーンスムージーでダイエット

グリーンスムージー って?

大人気グリーンスムージーは、美味しくて手軽にダイエットできるために今ブームになっています!野菜不足を補え、ビタミン・ミネラルも豊富に含まれています。女優や海外セレブの間でも愛飲者がとても増えています!

忙しい朝にも手軽に簡単に作れる飲み物ですので、朝食をグリーンスムージーに置き換えてダイエットをする方も多いです。スムージーは間違った飲み方をするとダイエットにならずに逆に太ったり、栄養不足を解消できなかったりするので正しい飲み方を覚えてください。

グリーンスムージーダイエットはどうやればいいの?

おすすめなのが、食事をグリーンスムージーに置き換えてダイエットする方法です。忙しい朝にぴったりなのが粉末タイプのグリーンスムージー。粉末をシェイクして作るタイプのものは、牛乳や豆乳に混ぜるたり、ヨーグルトにかけるとどうしても粉っぽくなってしまう為、粉の半量をシェイクして後から残りを足すなど工夫をして飲まれるのをおすすめします。

アサイ—などフルーツをトッピングしたり、シリアルを入れてみるなど、楽しんで毎日の食生活に取り入れてください♪

グリーンスムージーの人気商品を比較 迷ったらこれです!

グリーンスムージーといえばこの5つの商品!人気の5つのグリーンスムージーを比較してランキングにしました。
あなたのグリーンスムージーを飲む目的はなんでしょうか。美肌、野菜不足やポッコリお腹解消・・・。それさえ決まっていれば後は、お好みのフレーバーを選ぶだけ!
人気No.1! ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージー「ミネラル酵素グリーンスムージー」(Natural Healthy Standard.)は世界各国で4冠達成をしています。こちらのグリーンスムージーは全部で5種類のフレーバーです。一杯当たり約82円です。約23kcalです。

レビュー評価の高さでもダントツです。公式ブログやFBページも充実していているのでグリーンスムージー=ミネラル酵素グリーンスムージーといっていいほど有名で人気のある商品です。
味の種類がとても多く、飲みやすくおいしいスムージーができあがります。個人的におすすめなのが、「ミネラル酵素グリーンスムージー 豆乳抹茶味 」。京都宇治産の抹茶と北海道大豆で作られています。牛乳や豆乳と一緒にシェイクすると抹茶ラテみたいでおススメですよ!

ダイエット効果をさらにアップしたいのなら、グリーンスムージーを完成後、5分置いてとろみをつけた方が良いですね^^

おすすめポイント!

人気の秘密は、一杯当たりの値段が安く、カロリーも低いのに商品の質がとてもよく、パッケージもかわいいのも人気の秘密です♪

ここもチェック!

  • 一番人気はマンゴー味。
  • ピーチ味は香りが高くお子様にも喜ばれます。
  • はちみつレモン味は爽やかな酸味とほどよい甘さです。
  • アセロラ味は程よい酸味でくせになりますよ♪
  • 豆乳抹茶味は牛乳と合わせて抹茶ラテが楽しめます!

No.2! グリーンベリースムージー

グリーンベリースムージー

IDEA STOREの「グリーンベリースムージー」は文句なしに美味しいです!濃厚でとろりとした濃厚グリーンベリースムージーはまるでスイーツのよう♪どのグリーンスムージーと比べても甘みが強いなぁ〜と感じます。爽やかな酸味も特徴です。
ダイエット中に甘いものってうれしいですよね。苦手なものを無理して飲むと続きませんがグリーンベリースムージーなら食事の置きかえが続けられること間違いなし!自然と少しずつ体重も減っていきます!

ここもチェック!

  • 1食当たり198円で78kcal。
  • ミックスベリー味はベリーの酸味があって1番人気の商品
  • トロピカルマンゴー味は甘みのあるフルーツの味です。

No.3! お嬢様酵素GREENスムージー

お嬢様酵素グリーンスムージー

お嬢様酵素GREENスムージーは1食当たり76.2kcalですで1食おおよそ200円です!粉末も溶けやすく、味がとってもおいしいですよ。ネットや雑誌でもミックスベリー味は美味しすぎると評判なんです♪

お嬢様酵素GREENスムージーは、パッケージやシェイカー本当可愛い♡
このグリーンスムージーはとろっとしていてドルチェかムースみたいな食感です。牛乳や豆乳で作ったらふわっと感がいっそう高まるのでおいしいですよ。推奨されているいるのは粉末をスプーン4杯ですが、個人的には少し減らしても美味しかったです!色々試し見てください♪

他のグリーンスムージーと比べるとカロリーは少し高めなんですが、なんといっても実績のある酵素メーカーのスムージーなので品質や味、安全性などはまったく心配がいりません!しかもこのスムージーは酵素が入っているんです!スムージーを飲みながら痩せやすいカラダ造りもできちゃいますね!お嬢様グリーンスムージーは置き換えダイエットに使っても次の食事まで満腹感が続くので、ストレスがかからないですしおすすめですよ^^

No.4! vegeethie(ベジージー)

ベジージー
このベジージーには、ほかの野菜スムージー粉末にはない、美容成分が含まれています。シェイカー不要でスプーンで混ぜるだけ!モンドセレクション2015年受賞をしています。食当たり39kcalです。1食、165円位です。
・ピーチ味は控えめな甘さです。
・レモン味はスッキリ甘めです。

口コミ

30代 女性 30代 女性
ちょっとうすいピーチジュースです。毎日続けるには飽きない味だと思います。

No.5! ベジーデル酵素スムージー

ベジーデル酵素スムージー
ベジーデル酵素スムージーはタレントの菊池亜美さんがレシピを公開して人気を集めています。腹持ちが良く甘いスムージーが苦手な人におススメです。食当たり36.6kcalです。1食、120円位です。

口コミ

20代 女性 20代 女性
豆乳で割って飲んでいます。とろみもあって、お腹にもたまるし気に入りました。ミックスベリー風味はほんのり甘酸っぱいです。

おススメのグリーンスムージーの比較表まとめ

結局はこれらのどのグリーンスムージーを飲んでも美味しいし、ダイエット効果があると確信をしています!

どれもとても人気があるスムージーなので本当きちんと効果があります!定期購入をして続けている人が多いのです。どの商品も評判がすごくいいスムージーになるので全部試してみてもらいたいんですが、迷った場合は一番有名「ミネラル酵素スムージー」から始めるのがなのでおすすめですよ^^

名前 1食当たりのカロリー 1食当たりの値段 栄養素 特徴
ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味等5種類 22.86kcal 80円 200種 世界各国で4冠達成・人気№1
グリーンベリースムージー ミックスベリー味 78kcal 198円 160種 サイリウム・グリコマンナンが胃で膨張!
お嬢様酵素GREENスムージー ミックスベリー味 76.21kcal 249円 109種 大ヒット酵素メーカーのスムージー
ベジージー ピーチ味とレモン味 37kcal 160円 90種 スプーンで混ぜるだけ・美容成分が充実
ベジーデル酵素スムージー ミックスベリー 36.6kcal 95円 172種 アサイ―配合・安心の栄養機能食品

 

ダイエットまとめ

グリーンスムージーは緑黄色野菜を手軽に摂取することができます。健康や美容効果も高く、身体の毒素も排出します。腹持ちも良いため簡単に食事に置きかえることができます。お好きな味のグリーンスムージーを試して長く続けてください。

30代後半、ダイエットの為にグリーンスムージーを購入し、とても効果が得られました!!

子供を三人出産しました。
30代の後半にさしかかり育児に忙しいのもあるのだと思うのですが、肌も何だかボロボロ。体型も崩れたまま戻らず…ダイエットをしたくても時間もない。

今までの食事を抜くだけというようなダイエットでは効果も出にくくなり、体の中から改善する方法がないかずっと考えていました。

一人目二人目を産んだ後は酵素ドリンクを飲んでダイエットをして十分な効果は得られていたんですが、酵素ドリンクって味の割には結構高価なんですよね…味が苦手な感じだったのでなかなか手を出そうと思えなかった。

そこでネットで検索していて見つけたのがこちらのグリーンスムージー!
初めはグリーンスムージーでダイエット効果は得られるのかな…と半信半疑だったんですが、お値段も安いしものは試しだなと思いきって買ってみる事にしました。

届いたグリーンスムージー、私ははちみつレモン味を購入し、水で溶いて飲んでみました。
味はさっぱりしていてとても飲みやすく、これなら続けられるなというような感じだったんです。

私は朝はまずこれ、そしてお腹がすくとおやつ代わりにグリーンスムージーの粉末をヨーグルトに入れて食べたりしました。

すると一ヶ月くらいした頃、何だか以前より化粧のノリが良くなってきたんですよね、体重も一ヶ月で約二キロ落とせました。
経験上短期間で効果を感じられるダイエットはすぐにリバウンドする事も十分わかっていたので、これくらいのゆっくりなペースで進める事が出来る方が間違いがないんです!

グリーンスムージーは味の種類も沢山ありますから飽きる事もなく、何といってもとてもおいしかったので続けられるなと思っています。

普段の食事も育児の合間にぱぱっと済ませる事も多くなっていたので体が必要とするミネラルや酵素なんてなかなか摂れていなかったんだと思うんです。

グリーンスムージーを飲むようになってからみるみるうちに肌が変わってきたのが実感できましたね!
ビタミンも不足がちだったんだなというのにも気付きいかに今までの食生活が乱れていたのかがわかりました。

本当に育児で忙しい今、手軽に飲めるグリーンスムージーにはこれからも助けて貰えそうです!!